????近年來(lái)少年兒童近視率逐年上升，用眼健康問(wèn)題直接影響孩子的健康成長(zhǎng)，每一位孩子的視力健康是學(xué)校、家庭、社會(huì)義不容辭的責(zé)任。榮成市世紀(jì)小學(xué)關(guān)注每一位學(xué)生的身心健康，積極響應(yīng)國(guó)家政策，全面貫徹落實(shí)學(xué)生視力預(yù)防保護(hù)工作，多措并舉，做好視力保護(hù)。
????為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)和能力，學(xué)校成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的視力健康領(lǐng)導(dǎo)小組。針對(duì)近年來(lái)青少年近視的現(xiàn)狀和上級(jí)部門關(guān)于視力防控的統(tǒng)一部署，強(qiáng)調(diào)了學(xué)校近視防控工作的重要性。
????每天兩次眼保健操都有學(xué)生專門檢查各個(gè)班級(jí)的做操情況，定期進(jìn)行眼保健操評(píng)比，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，提高學(xué)生眼保健操質(zhì)量。
????學(xué)校利用國(guó)旗下講話、班隊(duì)會(huì)或者健康課，從近視產(chǎn)生的原因、預(yù)防及正確的坐姿等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)地講解，并通過(guò)形象生動(dòng)的舉例說(shuō)明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼習(xí)慣。
????未拿筆前先擺正姿勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生規(guī)范寫字姿勢(shì)，保護(hù)其視力。同時(shí)，所有任課教師將執(zhí)筆姿勢(shì)貫穿于課堂教學(xué)中，隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書寫字姿勢(shì)；學(xué)校也隨時(shí)在課堂中檢查指標(biāo)落實(shí)情況，并定期反饋。
????學(xué)校嚴(yán)格落實(shí)每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，組織學(xué)生開(kāi)展形式多樣的體育活動(dòng)，倡導(dǎo)學(xué)生走進(jìn)大自然，擁抱陽(yáng)光，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。在課間十分鐘鼓勵(lì)孩子們走出教室，積極進(jìn)行室外活動(dòng)如踢毽子、丟沙包、跳房子、踩影子、貼膏藥等活動(dòng)，來(lái)放松眼睛。
????學(xué)校建立學(xué)生視力檔案，每月進(jìn)行一次視力測(cè)試。對(duì)學(xué)生視力數(shù)據(jù)比對(duì)、分析，并及時(shí)反饋給全體教師，對(duì)視力不良率高和新發(fā)視力不良率高的班級(jí)予以重點(diǎn)提醒和關(guān)注。
????1.看書寫字時(shí)光線應(yīng)適度。2.養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢(shì)，堅(jiān)持做到三個(gè)“一”，即：一尺，一拳，一寸。眼睛與書本距離一尺 ，身前與書桌距離一拳 ，（握筆）手指與筆尖距離一寸，改善不合理的用眼習(xí)慣。3.看書、電視等，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)每40-50分鐘，應(yīng)休息10-20分鐘，閉眼或向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操，阻止眼睛過(guò)度疲勞。4.不要看字跡太小或模糊的書報(bào)。（通訊員 李穎）
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