為積極倡導(dǎo)健康生活理念，加強(qiáng)師生心理健康教育，提高師生心理健康水平，4月8日下午，威海市立第三醫(yī)院選派超聲科主任劉品紅、兒童青少年心理行為科心理治療師丁祥鳳分別前往經(jīng)區(qū)錦宏社區(qū)及威海市海誠(chéng)商業(yè)學(xué)校進(jìn)行健康講座。
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? 在錦宏社區(qū)，劉品紅為社區(qū)職工進(jìn)行了乳腺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)及子宮肌瘤方面的科普講座。她就癥狀表現(xiàn)、高危人群、超聲下如何篩查等方面的內(nèi)容進(jìn)行了全面闡述，著重對(duì)結(jié)節(jié)的分類進(jìn)行詳細(xì)講解。同時(shí)，劉品紅還提醒大家要定期進(jìn)行健康體檢，掌握好預(yù)防措施，養(yǎng)成健康的生活方式，高度重視防患于未然。
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? 在威海市海誠(chéng)商業(yè)學(xué)校，丁祥鳳以“關(guān)注師生心理健康”為主題進(jìn)行授課。她圍繞青少年心理健康現(xiàn)狀、發(fā)展特點(diǎn)、常見心理問題的處理方法展開講解，還針對(duì)教師情緒管理問題提出合理化建議，并分享了調(diào)節(jié)情緒的小妙招，包括建立壓力思維模式、調(diào)節(jié)機(jī)體生物平衡、積極的自我暗示、改變自我認(rèn)知、尋求社會(huì)支持等。
通過本次講座，不僅引導(dǎo)社區(qū)職工樹立了正確的健康觀念，增強(qiáng)自身防病抗病能力，養(yǎng)成科學(xué)、健康的生活習(xí)慣。同時(shí)，還幫助教師們更好地應(yīng)對(duì)工作中的壓力和挑戰(zhàn)，促進(jìn)自身的心理健康，也有利于給學(xué)生傳遞積極、陽光的能量，建立良好的師生關(guān)系，更好地關(guān)心學(xué)生的成長(zhǎng)，促進(jìn)師生溝通與交流。（來源：威海市立第三醫(yī)院）
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